Todo el mundo ha oído hablar de los complementos alimenticios sanos que nos ayudan a estar sanos, aunque nadie sabe realmente para qué se utiliza cada uno de ellos y qué es lo que realmente hacen en nuestro organismo.
Son naturales, pero tienen principios activos igual
que un medicamento, por lo tanto conviene consultar con un profesional antes de
tomarlos.
Chitosán : Impide que
se asimile parte de la grasa ingerida.
Cafeína y te verde:
Son dos complementos que aumentan el gasto energético, ya que aumentan la
adrenalina al ser estimuladores.
L carnitina:
Ayuda a acelerar el metabolismo.
Glucomanano:
Sacia y ayuda a comer menos. Disminuye el apetito.
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